Yoga Nidra


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Yoga Nidra è una pratica di rilassamento e di meditazione ideata da Swami Satyananda Saraswati che rilassa le tensioni consce, subconsce ed inconsce che si accumulano durante le normali attività umane e che, se non trovano mai sfogo, possono essere causa di vari tipi di disagi e malesseri.

Per Informazioni contattate il Centro Hara

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