Archivi del mese: febbraio 2014

Corso di Yoga in gravidanza

  Durante la gravidanza, la respirazione (il pranayama) e le posizioni (le asana) alleviano i tipici disturbi della gravidanza: gonfiore, crampi, mal di gola, vene varicose, nausea. Lo Yoga da nuova energia alla mamma ed al bambino. I diversi movimenti … Continua a leggere

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