CORSO DI APPROFONDIMENTO

Le asana del gruppo intermedio ed avanzato influenzano fortemente l’energia del corpo, i centri psichici e le dimensioni fisica, mentale, emozionale e psichica della personalità umana. 

Il programma degli incontri è quello di introdurre i partecipanti alle tecniche che permettono di praticare e mantenere la corretta postura di alcune asana del “gruppo avanzato”, e di fare esperienza degli effetti di queste asana sulle differenti dimensioni della personalità.

Il gruppo di asana avanzato è adatto a chi pratica da un certo tempo in maniera regolare e non è adatto a chi ha il corpo molto rigido.