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CALENDARIO ATTIVITÀ 

C/O CASA ASHRAM 

PRESENZA e ON-LINE   

GIUGNO – LUGLIO 2021


GIUGNO

Venerdì 4 – Sabato 5 Giugno 7  : GURU BHAKTI YOGA

Lezioni, Vita di Ashram, Mantra e Kirtan – Possibilità di pernottamento

Accoglienza venerdi ore 9,30 – Fine programma sabato ore 19,00


Sabato 12 – Domenica 13  

Programma di Yoga/Meditazione e Natura -Conoscere i territori delle Marche:

Riviera del Conero – Ancona – Yoga Sadhana Ashram – Monte Ascensione – Sorgenti sulfuree “Lu Vurghe” (Acquasanta Terme)

PROGRAMMA:

SABATO

Mattino: ore 9,00 partenza da Pedaso. Ore 10,00 Spiaggia di Sirolo, San Michele e Sassi Neri: Mare e Pratiche di Yoga. Pranzo al sacco. Pomeriggio: Visita ad altri siti della Riviera del Conero (ad es.: Monte Conero, Baia di Portonovo, Hotel Fortino Napoleonico, Chiesetta Romanica di Portonovo ecc. – Duomo di Ancona vista del tramonto sul mare). Ritorno e pernottamento in Yoga Sadhana Ashram.

DOMENICA:

Ore 7,30 Lezione di yoga. Ore 9,30 passeggiata/escursione verso la vetta del Monte Ascensione e breve meditazione – Pranzo in Ashram. Nel pomeriggio visita alle sorgenti sulfuree “Lu Vurghe” – Meditazione – Chiesa di San Francesco di Ascoli Piceno – Ashram – Saluti.


Venerdì 25 – Sabato 26

Pratica degli Shatkarma (Tecniche di purificazione dell’Hatha Yoga) – Meditazione SWAN

Vita di Ashram

Accoglienza venerdì dalle ore 10,00.

SABATO: 

SHATKARMA: dalle ore 8,30 alle 12,00. Pranzo e Vita di Ashram

MEDITAZIONE SWAN ore 17,00 alle 19,00: 

MAHA MRITYUNJAYA MANTRA ore 19,00 

Possibilità di pernottamento

*NB: è possibile partecipare anche per una sola giornata e anche a uno o a entrambi programmi previsti.


LUGLIO

Lunedì 5 – martedi 6 – mercoledì 7  – Guru Bhakti Yoga e Vita di Ashram

Possibilità di pernottamento

Accoglienza lunedì ore 9,30/10,00 – Fine programma mercoledì ore 18,00

Il 5 e il 6: Guru Bhakti Yoga – Il 7 vita di ashram.


venerdi 23 – Sabato 24   

Celebrazione di Guru Purnima

Possibilità di pernottamento


Sabato 10 e Sabato 31 

LezionI di Yoga – Vita di Ashram – Incontro di Meditazione

Accoglienza ore 9,30 – Lezione ore 10,30 – Pranzo ore 13,00

Ore 15,00 Yoga Nidra – Seva – Ore 17, 00 – 19,00 Meditazione Swan

Ore 19,00 Maha Mrityunjaya Mantra


InsegnantI: Sauro Banchetti (Sw. Chidprakash) – Barbara Ficcadenti (Sn Nirvikalpa)

Link per i programmi on-line: http://meet.google.com/sao-vnjw-kwu

Per informazioni, iscrizioni, contributi contattare il nr- 3939755533 oppure mandare una mail a scuoladiyoga.ch@gmail.com  o a yogasbt@gmail.com

In presenza le lezioni si svolgeranno presso

Yoga Sadhana Ashram

Cda S. Benedetto, 1 Rotella (AP)

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