Il Centro Hara – Scuola di Yoga è lieta di invitarVi al programma che si svolgerà giovedì 01 Gennaio 2026 presso Yoga Sadhana Ashram per propiziare ed iniziare il nuovo anno con energia e gioia.

HANUMAN CHALISA – 1° gennaio 2026

Questo 1° gennaio 2026, presso lo Yoga Sadhana Ashram, reciteremo insieme Hanuman Chalisa Stotram per salutare il nuovo anno con ispirazione, visione ed energia rinnovate.

Hanuman Chalisa richiama le qualità di Hanuman: saggezza, devozione totale, fiducia , coraggio, l’unione armoniosa di testa, cuore e mani.

Recitare Hanuman Chalisa apre la strada a un nuovo anno orientato a una direzione positiva, benefica ed energica.

La tradizione di recitare Hanuman Chalisa nacque molti anni fa alla Bihar School of Yoga: alcuni Swami iniziarono la pratica, che nel tempo ebbe sempre più seguito. Dal 2008, presso l’ashram di Ganga Darshan a Munger – Bihar – India, è diventata una tradizione costante recitare 108 cicli consecutivi, per circa 7 ore di seguito.

Noi reciteremo “Hanuman Chalisa” per circa due ore, 21 volte.

Chi è Hanuman?

Hanuman, raffigurato con corpo umano e viso da scimmia, è una delle figure più venerate della mitologia indiana. In alcune tradizioni si dice che i Vanara, il popolo delle scimmie a cui appartiene, non fossero altro che esseri umani dotati di grandi qualità, simbolo delle potenzialità latenti dell’uomo.

Era figlio del Vento (Vayu) e di Anjana, donna dei Vanara dotata di grande devozione e purezza. Fin da bambino possedeva una forza straordinaria, che neppure lui conosceva appieno, e si dice che possedesse gli otto siddhi, i principali poteri spirituali e sovrannaturali dell’universo. Una leggenda racconta che da piccolo tentò di mangiare il sole, scambiandolo per un frutto arancione, mostrando così la sua incredibile energia.

Hanuman è protagonista del Ramayana, dove diventa il più fedele servitore di Rama, incarnazione del dharma. Il suo atto più celebre è la costruzione del ponte tra L’India per invadere Lanka, e liberare Sita, la moglie di Rama, rapita dal re dei demoni

Perché Hanuman Chalisa?

La devozione è centrale nella sua figura: Hanuman rappresenta energia, forza e fede totale, qualità necessarie per superare ogni ostacolo. Si narra che, durante le sue avventure, Hanuman liberò Saturno (Shani), imprigionato insieme ad altri pianeti. Per gratitudine, Saturno gli chiese cosa desiderasse, e Hanuman chiese che la sua influenza fosse benevola o ridotta, verso tutte quelle persone che lo avessero onorato.

In modo particolare si dice che chi canti Hanuman Chalisa sia in grado di resistere e gestire i periodi in cui Saturno transita sulla Luna di nascita o su altri punti significativi dell’oroscopo, momenti in cui si sperimentano generalmente problemi di salute, afflizioni fisiche, mentali ed emotive, e difficoltà finanziarie.

È così lontano dalla nostra tradizione?

Hanuman non è solo una figura epica: nelle zone rurali indiane, molti gruppi o singole famiglie hanno un tempio dedicato a lui, dove si rivolgono per ricevere forza e coraggio, proprio come fa Hanuman nelle leggende, per sopportare le fatiche della vita quotidiana.

La sua storia e il simbolismo hanno attraversato culture diverse: è citato anche in Cina, dove assume forme diverse ma conserva caratteristiche simili (come Sun Wukong, il Re Scimmia). Nella cultura contemporanea ha ispirato artisti e fumettisti, come Milo Manara, che ha reinterpretato e romanzato le sue gesta in un fumetto illustrativo.

Hanuman simboleggia il potenziale più elevato dell’essere umano

• Forza disciplinata – energia vitale al servizio delle vere leggi universali (dharma)
• Bhakti puro – devozione senza ego
• Azione corretta e distaccata – servizio disinteressato
• Padronanza dei sensi e della mente

In sintesi, Hanuman rappresenta la forza che permette di superare ogni ostacolo, il coraggio, la fede, l’intuizione, la devozione, il buon umore e la certezza di riuscire in ogni impresa, con distacco e certezza totale, senza paura.