Categoria: Seminari & Incontri

La nostra mente, per mezzo dei 5 sensi, è come un computer sempre acceso, che lavora sempre, giorno e notte. Attraverso le tecniche di meditazione i sensi vengono disconnessi e si può fare esperienza di calma interiore, gioia e concentrazione nell’eseguire le attività quotidiane. Attraverso le tecniche di meditazione possiamo disconnettere la mente dalla confusione…