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Ritiro Yoga: ASANA e PRANAYAMA
Continua a leggere: Ritiro Yoga: ASANA e PRANAYAMALe asana nelle tradizioni dello Yoga – Introduzione al Pranayama Ritiro intensivo sabato 18 e domenica 19 aprile 2026 presso Yoga Sadhana Ashram, Mte Ascensione ROTELLA- ASCOLI PICENO – MARCHE Un’immersione profonda nel mondo “vivere e conoscere lo yoga”. Esploreremo le asana attraverso le diverse tradizioni dello yoga, con un focus particolare sullo Yoga Satyananda,…
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Introduzione all’Hatha Yoga
Continua a leggere: Introduzione all’Hatha YogaEvento in programma: 21 e 22 Marzo 2026 Nel corso di questo evento analizzeremo una delle branche cardini dello Yoga: l’Hatha Yoga. Inoltre verranno praticati gli SHATKARMA, le tecniche di purificazione dell’Hatha Yoga, le asana del gruppo per gli Organi Addominali e Apparato Digerente e la Respirazione Naturale e Diaframmatica.L’evento si svolgerà c/o YOGA SADHANA…
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Orari Lezioni Settimanali
Continua a leggere: Orari Lezioni SettimanaliL’associazione Centro Hara – Scuola di Yoga, presente nel Centro Italia dal 2008 organizza lezioni di gruppo in varie località con cadenza settimanale. I nostri insegnanti, qualificati e certificati, sono a disposizione anche per lezioni private in altri giorni ed orari rispetto al calendario che trovate descritto di seguito. Per ulteriori chiarimenti, potete contattarci.
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Cos’è lo Yoga?
Continua a leggere: Cos’è lo Yoga?Nell’ambito del percorso “Vivere e Conoscere lo Yoga”, organizzato dal Centro Hara – Scuola di Yoga, che si svolgerà nel corso del 2026 con cadenza mensile, il primo seminario sarà dedicato all’esplorazione delle origini, della storia, degli scopi e dei diversi sentieri dello Yoga.Lo Yoga verrà presentato non come una semplice pratica rivolta al corpo…
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